Новый формат тренировки - закрытая СПЕЦ-ГРУППА Booty dance!

​  

Выучим базовые тряски, партерные элементы, делаем физическую нагрузку и импровизируем.

​

Что нужно взять:

1. Свободные шорты или штаны, чтобы движения бёдер не стеснялись плотной тканью.

2. Не забудьте про паралоновые наколенники! В Тверке много партера, а синие колени никому не нужны.

3. Выбирайте обувь с нескользящей подошвой, иначе рискете сесть на шпагат в самый не подходящий момент

 

​​Старт: 18 января в 19:00 (малая группа)
Расписание: Ср.Пт. 19:00

Тренер: Ксения Николаева

Стоимость: 3200₽ за 8 занятий